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コーチングについて
目標を達成するためには、行動習慣が大切です。
目標達成するためには、まず明確な目標を設定し、その目標達成に向けた具体的な行動計画を立てる必要があります。
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目標達成に向けて行動計画を立てたけど、なかなかモチベーションが上がらず、行動が続かない
―― そんなときに役立ちますひとりでもコツコツと行動を継続して、目標達成する人もいます。しかしながら、ひとりだとモチベーションが上がらず、行動も長続きせず、途中で諦めてしまい、結果的に目標を達成できないという方が多いのも事実です。
コーチングは、そんなときにあなたを助けます。
一緒に伴走してくれるコーチがいると、目標達成が速まります。
スポーツの世界や企業の経営者たちの中には、コーチをつけている人が多いです。そして、コーチをつけている人ほど、成功のスピードが速いものです。
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コーチングとカウンセリングの違いは？
コーチングは、「新たなことに挑戦したい」、「現状からさらに状況を良くしたい」、「結果を出したい」というマインドを持っている方に、とても効果的に働きます。クライアントの方の中にすでに答えがあり、それをコーチングで引き出すことができるからです。
一方、カウンセリングはマインドが落ちていたり、ネガティブな思考に陥っている方に効果的に働くものです。 -
コーチングとコンサルティングの違いは？
コーチングは質問を繰り返すことによって、クライアントの方の中にある答えを引き出します。
コンサルティングは、クライアントの方が持っていない答えを提案・アドバイスするものです。